لحم بقر، مسلوق، مطبوخ، لحم بقر للتصنيع، مستورد، نيوزيلندا
Beef, boiled, cooked, manufacturing beef, imported, New Zealand
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
126
سعرة حرارية
💪
البروتين
24.21 g
🥑
الدهون
3.26 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
24.21 g
88.1%
دهون
3.26 g
11.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
24.21 g
🥑
الدهون
3.26 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
32.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
1.78 mg
السعرات الحرارية في لحم بقر، مسلوق، مطبوخ، لحم بقر للتصنيع، مستورد، نيوزيلندا
💊
مجمل السعرات الحرارية
126 kcal
القيمة الغذائية في لحم بقر، مسلوق، مطبوخ، لحم بقر للتصنيع، مستورد، نيوزيلندا
💊
طاقة
126 kcal
💊
بروتين
24.21 g
💊
دهون
3.26 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
1.78 mg
🧂
الصوديوم
32.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
27.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم بقر، مسلوق، مطبوخ، لحم بقر للتصنيع، مستورد، نيوزيلندا
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
27.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، مسلوق، مطبوخ، لحم بقر للتصنيع، مستورد، نيوزيلندا
💊
بروتين
24.21 g
💊
ألانين
1.260 g
💊
أرجينين
1.593 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.376 g
الكربوهيدرات في لحم بقر، مسلوق، مطبوخ، لحم بقر للتصنيع، مستورد، نيوزيلندا
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، مسلوق، مطبوخ، لحم بقر للتصنيع، مستورد، نيوزيلندا
💊
دهون
3.26 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.154 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.897 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.246 g