لحم خنزير، غير مطبوخ، لحم خالي فقط، مع العظم، شريحة، لحم مدخن
Pork, unheated, separable lean only, bone-in, slice, ham, cured
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
130
سعرة حرارية
💪
البروتين
24.36 g
🥑
الدهون
3.59 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
24.36 g
87.2%
دهون
3.59 g
12.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
24.36 g
🥑
الدهون
3.59 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
760.00 mg
🦴
الكالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
1.23 mg
السعرات الحرارية في لحم خنزير، غير مطبوخ، لحم خالي فقط، مع العظم، شريحة، لحم مدخن
💊
مجمل السعرات الحرارية
130 kcal
القيمة الغذائية في لحم خنزير، غير مطبوخ، لحم خالي فقط، مع العظم، شريحة، لحم مدخن
💊
طاقة
130 kcal
💊
بروتين
24.36 g
💊
دهون
3.59 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
1.23 mg
🧂
الصوديوم
760.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خنزير، غير مطبوخ، لحم خالي فقط، مع العظم، شريحة، لحم مدخن
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، غير مطبوخ، لحم خالي فقط، مع العظم، شريحة، لحم مدخن
💊
بروتين
24.36 g
💊
ألانين
1.435 g
💊
أرجينين
1.559 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.125 g
💊
السيستين
0.274 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.486 g
الكربوهيدرات في لحم خنزير، غير مطبوخ، لحم خالي فقط، مع العظم، شريحة، لحم مدخن
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، غير مطبوخ، لحم خالي فقط، مع العظم، شريحة، لحم مدخن
💊
دهون
3.59 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.099 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.414 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.565 g