لحم خروف، منقوع ومطبوخ، قلب، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, soaked and simmered, cooked, heart, imported, New Zealand

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
161

سعرة حرارية

💪

البروتين

26.26 g

🥑

الدهون

6.21 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

26.26 g

80.9%

دهون

6.21 g

19.1%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

26.26 g

🥑

الدهون

6.21 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

67.00 mg

🦴

الكالسيوم

5.00 mg

🩸

الحديد

4.94 mg

السعرات الحرارية في لحم خروف، منقوع ومطبوخ، قلب، مستورد، نيوزيلندا

💊

مجمل السعرات الحرارية

161 kcal

القيمة الغذائية في لحم خروف، منقوع ومطبوخ، قلب، مستورد، نيوزيلندا

💊

طاقة

161 kcal

💊

بروتين

26.26 g

💊

دهون

6.21 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

5.00 mg

🩸

الحديد

4.94 mg

🧂

الصوديوم

67.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

12.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم خروف، منقوع ومطبوخ، قلب، مستورد، نيوزيلندا

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

12.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خروف، منقوع ومطبوخ، قلب، مستورد، نيوزيلندا

💊

بروتين

26.26 g

💊

ألانين

1.306 g

💊

أرجينين

1.768 g

💊

السيستين

0.344 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.669 g

الكربوهيدرات في لحم خروف، منقوع ومطبوخ، قلب، مستورد، نيوزيلندا

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم خروف، منقوع ومطبوخ، قلب، مستورد، نيوزيلندا

💊

دهون

6.21 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.001 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.006 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.933 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام