لحم خروف، منقوع ومطبوخ، قلب، مستورد، نيوزيلندا
Lamb, soaked and simmered, cooked, heart, imported, New Zealand
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
161
سعرة حرارية
💪
البروتين
26.26 g
🥑
الدهون
6.21 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
26.26 g
80.9%
دهون
6.21 g
19.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
26.26 g
🥑
الدهون
6.21 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
67.00 mg
🦴
الكالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
4.94 mg
السعرات الحرارية في لحم خروف، منقوع ومطبوخ، قلب، مستورد، نيوزيلندا
💊
مجمل السعرات الحرارية
161 kcal
القيمة الغذائية في لحم خروف، منقوع ومطبوخ، قلب، مستورد، نيوزيلندا
💊
طاقة
161 kcal
💊
بروتين
26.26 g
💊
دهون
6.21 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
4.94 mg
🧂
الصوديوم
67.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
12.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خروف، منقوع ومطبوخ، قلب، مستورد، نيوزيلندا
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
12.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خروف، منقوع ومطبوخ، قلب، مستورد، نيوزيلندا
💊
بروتين
26.26 g
💊
ألانين
1.306 g
💊
أرجينين
1.768 g
💊
السيستين
0.344 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.669 g
الكربوهيدرات في لحم خروف، منقوع ومطبوخ، قلب، مستورد، نيوزيلندا
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خروف، منقوع ومطبوخ، قلب، مستورد، نيوزيلندا
💊
دهون
6.21 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.001 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.006 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.933 g