توت العليق، صلب وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، أحمر، معلب

Raspberries, solids and liquids, heavy syrup pack, red, canned

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
91

سعرة حرارية

💪

البروتين

0.83 g

🥑

الدهون

0.12 g

🌾

الكربوهيدرات

23.36 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

23.36 g

96.1%

بروتين

0.83 g

3.4%

دهون

0.12 g

0.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

0.83 g

🥑

الدهون

0.12 g

🌾

الكربوهيدرات

23.36 g

🌿

الألياف

3.3 g

🍯

السكريات

20.06 g

🧂

الصوديوم

3.00 mg

🦴

الكالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

0.42 mg

السعرات الحرارية في توت العليق، صلب وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، أحمر، معلب

💊

مجمل السعرات الحرارية

91 kcal

القيمة الغذائية في توت العليق، صلب وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، أحمر، معلب

💊

طاقة

91 kcal

💊

بروتين

0.83 g

💊

دهون

0.12 g

🌾

الكربوهيدرات

23.36 g

💊

كالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

0.42 mg

🧂

الصوديوم

3.00 mg

🍊

فيتامين ج

8.7 mg

🥕

فيتامين أ

33.00 IU

كمية الفيتامينات في توت العليق، صلب وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، أحمر، معلب

🍊

فيتامين ج

8.7 mg

🥕

فيتامين أ

33.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في توت العليق، صلب وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، أحمر، معلب

💊

بروتين

0.83 g

الكربوهيدرات في توت العليق، صلب وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، أحمر، معلب

🌾

الكربوهيدرات

23.36 g

🌿

الألياف

3.3 g

🍯

السكريات

20.06 g

الأحماض الدهنية والدهون في توت العليق، صلب وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، أحمر، معلب

💊

دهون

0.12 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.005 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.011 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.068 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام