حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، عسل، لوز، كتان، كاشي جو لين كرانش!
Cereals ready-to-eat, Honey Almond Flax, KASHI GO LEAN CRUNCH!
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
379
سعرة حرارية
💪
البروتين
16.79 g
🥑
الدهون
9.90 g
🌾
الكربوهيدرات
66.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
66.9 g
71.5%
بروتين
16.79 g
17.9%
دهون
9.9 g
10.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
16.79 g
🥑
الدهون
9.90 g
🌾
الكربوهيدرات
66.90 g
🌿
الألياف
15.0 g
🍯
السكريات
22.20 g
🧂
الصوديوم
268.00 mg
🦴
الكالسيوم
75.00 mg
🩸
الحديد
2.80 mg
السعرات الحرارية في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، عسل، لوز، كتان، كاشي جو لين كرانش!
💊
مجمل السعرات الحرارية
379 kcal
القيمة الغذائية في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، عسل، لوز، كتان، كاشي جو لين كرانش!
💊
طاقة
379 kcal
💊
بروتين
16.79 g
💊
دهون
9.90 g
🌾
الكربوهيدرات
66.90 g
💊
كالسيوم
75.00 mg
🩸
الحديد
2.80 mg
🧂
الصوديوم
268.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
13.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، عسل، لوز، كتان، كاشي جو لين كرانش!
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
13.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، عسل، لوز، كتان، كاشي جو لين كرانش!
💊
بروتين
16.79 g
الكربوهيدرات في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، عسل، لوز، كتان، كاشي جو لين كرانش!
🌾
الكربوهيدرات
66.90 g
🌿
الألياف
15.0 g
🍯
السكريات
22.20 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، عسل، لوز، كتان، كاشي جو لين كرانش!
💊
دهون
9.90 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.000 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.400 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.700 g