دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن
Chicken, raw, with added solution, meat only, thigh, dark meat
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
110
سعرة حرارية
💪
البروتين
19.11 g
🥑
الدهون
3.69 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
19.11 g
83.8%
دهون
3.69 g
16.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
19.11 g
🥑
الدهون
3.69 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
156.00 mg
🦴
الكالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
0.60 mg
السعرات الحرارية في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن
💊
مجمل السعرات الحرارية
110 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن
💊
طاقة
110 kcal
💊
بروتين
19.11 g
💊
دهون
3.69 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
0.60 mg
🧂
الصوديوم
156.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
19.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
19.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن
💊
بروتين
19.11 g
💊
ألانين
1.102 g
💊
أرجينين
1.284 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.809 g
💊
السيستين
0.215 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.013 g
الكربوهيدرات في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن
💊
دهون
3.69 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.899 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.222 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.767 g