حبوب جاهزة للأكل، حبوب كاشي جوليان كريسب، توستد بيري كرامبل

Cereals ready-to-eat, KASHI GOLEAN CRISP Toasted Berry Crumble

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
368

سعرة حرارية

💪

البروتين

18.00 g

🥑

الدهون

8.19 g

🌾

الكربوهيدرات

66.69 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

66.69 g

71.8%

بروتين

18.0 g

19.4%

دهون

8.19 g

8.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

18.00 g

🥑

الدهون

8.19 g

🌾

الكربوهيدرات

66.69 g

🌿

الألياف

15.8 g

🍯

السكريات

21.70 g

🧂

الصوديوم

245.00 mg

🦴

الكالسيوم

111.00 mg

🩸

الحديد

3.59 mg

السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، حبوب كاشي جوليان كريسب، توستد بيري كرامبل

💊

مجمل السعرات الحرارية

368 kcal

القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، حبوب كاشي جوليان كريسب، توستد بيري كرامبل

💊

طاقة

368 kcal

💊

بروتين

18.00 g

💊

دهون

8.19 g

🌾

الكربوهيدرات

66.69 g

💊

كالسيوم

111.00 mg

🩸

الحديد

3.59 mg

🧂

الصوديوم

245.00 mg

🍊

فيتامين ج

1.0 mg

🥕

فيتامين أ

17.00 IU

كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، حبوب كاشي جوليان كريسب، توستد بيري كرامبل

🍊

فيتامين ج

1.0 mg

🥕

فيتامين أ

17.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، حبوب كاشي جوليان كريسب، توستد بيري كرامبل

💊

بروتين

18.00 g

الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، حبوب كاشي جوليان كريسب، توستد بيري كرامبل

🌾

الكربوهيدرات

66.69 g

🌿

الألياف

15.8 g

🍯

السكريات

21.70 g

الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، حبوب كاشي جوليان كريسب، توستد بيري كرامبل

💊

دهون

8.19 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.100 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

3.900 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

2.400 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام