لحم بقر، مقلي، مطبوخ، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
Beef, pan-fried, cooked, liver, variety meats and by-products
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
175
سعرة حرارية
💪
البروتين
26.52 g
🥑
الدهون
4.68 g
🌾
الكربوهيدرات
5.16 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
5.16 g
14.2%
بروتين
26.52 g
72.9%
دهون
4.68 g
12.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
26.52 g
🥑
الدهون
4.68 g
🌾
الكربوهيدرات
5.16 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
77.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
6.17 mg
السعرات الحرارية في لحم بقر، مقلي، مطبوخ، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
مجمل السعرات الحرارية
175 kcal
القيمة الغذائية في لحم بقر، مقلي، مطبوخ، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
طاقة
175 kcal
💊
بروتين
26.52 g
💊
دهون
4.68 g
🌾
الكربوهيدرات
5.16 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
6.17 mg
🧂
الصوديوم
77.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
🥕
فيتامين أ
26088.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم بقر، مقلي، مطبوخ، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
🥕
فيتامين أ
26088.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، مقلي، مطبوخ، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
بروتين
26.52 g
💊
ألانين
1.484 g
💊
أرجينين
1.582 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.456 g
💊
السيستين
0.479 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.330 g
الكربوهيدرات في لحم بقر، مقلي، مطبوخ، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
🌾
الكربوهيدرات
5.16 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، مقلي، مطبوخ، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
دهون
4.68 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.530 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.106 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.021 g