لحم الضأن، مطبوخ، كلى، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
Lamb, braised, cooked, kidneys, variety meats and by-products
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
137
سعرة حرارية
💪
البروتين
23.65 g
🥑
الدهون
3.62 g
🌾
الكربوهيدرات
0.99 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.99 g
3.5%
بروتين
23.65 g
83.7%
دهون
3.62 g
12.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
23.65 g
🥑
الدهون
3.62 g
🌾
الكربوهيدرات
0.99 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
151.00 mg
🦴
الكالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
12.40 mg
السعرات الحرارية في لحم الضأن، مطبوخ، كلى، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
مجمل السعرات الحرارية
137 kcal
القيمة الغذائية في لحم الضأن، مطبوخ، كلى، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
طاقة
137 kcal
💊
بروتين
23.65 g
💊
دهون
3.62 g
🌾
الكربوهيدرات
0.99 g
💊
كالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
12.40 mg
🧂
الصوديوم
151.00 mg
🍊
فيتامين ج
12.0 mg
🥕
فيتامين أ
455.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم الضأن، مطبوخ، كلى، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
🍊
فيتامين ج
12.0 mg
🥕
فيتامين أ
455.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم الضأن، مطبوخ، كلى، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
بروتين
23.65 g
💊
ألانين
1.282 g
💊
أرجينين
1.365 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.037 g
💊
السيستين
0.270 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.565 g
الكربوهيدرات في لحم الضأن، مطبوخ، كلى، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
🌾
الكربوهيدرات
0.99 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم الضأن، مطبوخ، كلى، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
دهون
3.62 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.230 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.770 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.670 g