حبوب جاهزة للأكل، شوفان محمص بالعسل، كاشي HEART TO HEART
Cereals ready-to-eat, Honey Toasted Oat, KASHI HEART TO HEART
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
364
سعرة حرارية
💪
البروتين
11.39 g
🥑
الدهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
78.69 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
78.69 g
82.8%
بروتين
11.39 g
12.0%
دهون
5.0 g
5.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
11.39 g
🥑
الدهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
78.69 g
🌿
الألياف
13.7 g
🍯
السكريات
15.50 g
🧂
الصوديوم
267.00 mg
🦴
الكالسيوم
41.00 mg
🩸
الحديد
2.40 mg
السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، شوفان محمص بالعسل، كاشي HEART TO HEART
💊
مجمل السعرات الحرارية
364 kcal
القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، شوفان محمص بالعسل، كاشي HEART TO HEART
💊
طاقة
364 kcal
💊
بروتين
11.39 g
💊
دهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
78.69 g
💊
كالسيوم
41.00 mg
🩸
الحديد
2.40 mg
🧂
الصوديوم
267.00 mg
🍊
فيتامين ج
91.0 mg
🥕
فيتامين أ
3788.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، شوفان محمص بالعسل، كاشي HEART TO HEART
🍊
فيتامين ج
91.0 mg
🥕
فيتامين أ
3788.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، شوفان محمص بالعسل، كاشي HEART TO HEART
💊
بروتين
11.39 g
الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، شوفان محمص بالعسل، كاشي HEART TO HEART
🌾
الكربوهيدرات
78.69 g
🌿
الألياف
13.7 g
🍯
السكريات
15.50 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، شوفان محمص بالعسل، كاشي HEART TO HEART
💊
دهون
5.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.000 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.790 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.790 g