حبوب جاهزة للأكل، كابتن كرانش مع كرانش بيري، كواكر
Cereals ready-to-eat, CAP'N CRUNCH with CRUNCHBERRIES, QUAKER
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
397
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.45 g
🥑
الدهون
4.83 g
🌾
الكربوهيدرات
85.93 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
85.93 g
90.3%
بروتين
4.45 g
4.7%
دهون
4.83 g
5.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.45 g
🥑
الدهون
4.83 g
🌾
الكربوهيدرات
85.93 g
🌿
الألياف
2.6 g
🍯
السكريات
44.20 g
🧂
الصوديوم
725.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
19.80 mg
السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، كابتن كرانش مع كرانش بيري، كواكر
💊
مجمل السعرات الحرارية
397 kcal
القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، كابتن كرانش مع كرانش بيري، كواكر
💊
طاقة
397 kcal
💊
بروتين
4.45 g
💊
دهون
4.83 g
🌾
الكربوهيدرات
85.93 g
💊
كالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
19.80 mg
🧂
الصوديوم
725.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
149.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، كابتن كرانش مع كرانش بيري، كواكر
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
149.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، كابتن كرانش مع كرانش بيري، كواكر
💊
بروتين
4.45 g
الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، كابتن كرانش مع كرانش بيري، كواكر
🌾
الكربوهيدرات
85.93 g
🌿
الألياف
2.6 g
🍯
السكريات
44.20 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، كابتن كرانش مع كرانش بيري، كواكر
💊
دهون
4.83 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.080 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.630 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.750 g