حبوب جاهزة للأكل، حبوب الجرانولا المقرمشة، بوست
Cereals ready-to-eat, GREAT GRAINS Crunchy Pecan Cereal, POST
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
403
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.00 g
🥑
الدهون
10.50 g
🌾
الكربوهيدرات
73.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
73.0 g
78.9%
بروتين
9.0 g
9.7%
دهون
10.5 g
11.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.00 g
🥑
الدهون
10.50 g
🌾
الكربوهيدرات
73.00 g
🌿
الألياف
9.7 g
🍯
السكريات
15.40 g
🧂
الصوديوم
287.00 mg
🦴
الكالسيوم
39.00 mg
🩸
الحديد
17.30 mg
السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، حبوب الجرانولا المقرمشة، بوست
💊
مجمل السعرات الحرارية
403 kcal
القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، حبوب الجرانولا المقرمشة، بوست
💊
طاقة
403 kcal
💊
بروتين
9.00 g
💊
دهون
10.50 g
🌾
الكربوهيدرات
73.00 g
💊
كالسيوم
39.00 mg
🩸
الحديد
17.30 mg
🧂
الصوديوم
287.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.2 mg
🥕
فيتامين أ
1442.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، حبوب الجرانولا المقرمشة، بوست
🍊
فيتامين ج
0.2 mg
🥕
فيتامين أ
1442.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، حبوب الجرانولا المقرمشة، بوست
💊
بروتين
9.00 g
الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، حبوب الجرانولا المقرمشة، بوست
🌾
الكربوهيدرات
73.00 g
🌿
الألياف
9.7 g
🍯
السكريات
15.40 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، حبوب الجرانولا المقرمشة، بوست
💊
دهون
10.50 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.000 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.800 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.100 g