لحم العجل، مقلي، مطبوخ، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

Veal, pan-fried, cooked, liver, variety meats and by-products

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
193

سعرة حرارية

💪

البروتين

27.37 g

🥑

الدهون

6.51 g

🌾

الكربوهيدرات

4.47 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

4.47 g

11.7%

بروتين

27.37 g

71.4%

دهون

6.51 g

17.0%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

27.37 g

🥑

الدهون

6.51 g

🌾

الكربوهيدرات

4.47 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

85.00 mg

🦴

الكالسيوم

7.00 mg

🩸

الحديد

5.98 mg

السعرات الحرارية في لحم العجل، مقلي، مطبوخ، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

مجمل السعرات الحرارية

193 kcal

القيمة الغذائية في لحم العجل، مقلي، مطبوخ، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

طاقة

193 kcal

💊

بروتين

27.37 g

💊

دهون

6.51 g

🌾

الكربوهيدرات

4.47 g

💊

كالسيوم

7.00 mg

🩸

الحديد

5.98 mg

🧂

الصوديوم

85.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.7 mg

🥕

فيتامين أ

66989.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم العجل، مقلي، مطبوخ، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

🍊

فيتامين ج

0.7 mg

🥕

فيتامين أ

66989.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم العجل، مقلي، مطبوخ، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

بروتين

27.37 g

💊

ألانين

1.719 g

💊

أرجينين

1.771 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.589 g

💊

السيستين

0.471 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.474 g

الكربوهيدرات في لحم العجل، مقلي، مطبوخ، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

🌾

الكربوهيدرات

4.47 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم العجل، مقلي، مطبوخ، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

دهون

6.51 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.109 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.194 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.159 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام