لحم ضأن، منقوع ومقلي، مطبوخ، خصى، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, soaked and fried, cooked, testes, imported, New Zealand

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
125

سعرة حرارية

💪

البروتين

21.01 g

🥑

الدهون

4.56 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

21.01 g

82.2%

دهون

4.56 g

17.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

21.01 g

🥑

الدهون

4.56 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

118.00 mg

🦴

الكالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

1.69 mg

السعرات الحرارية في لحم ضأن، منقوع ومقلي، مطبوخ، خصى، مستورد، نيوزيلندا

💊

مجمل السعرات الحرارية

125 kcal

القيمة الغذائية في لحم ضأن، منقوع ومقلي، مطبوخ، خصى، مستورد، نيوزيلندا

💊

طاقة

125 kcal

💊

بروتين

21.01 g

💊

دهون

4.56 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

1.69 mg

🧂

الصوديوم

118.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

72.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم ضأن، منقوع ومقلي، مطبوخ، خصى، مستورد، نيوزيلندا

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

72.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم ضأن، منقوع ومقلي، مطبوخ، خصى، مستورد، نيوزيلندا

💊

بروتين

21.01 g

💊

ألانين

1.045 g

💊

أرجينين

1.415 g

💊

السيستين

0.275 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.936 g

الكربوهيدرات في لحم ضأن، منقوع ومقلي، مطبوخ، خصى، مستورد، نيوزيلندا

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم ضأن، منقوع ومقلي، مطبوخ، خصى، مستورد، نيوزيلندا

💊

دهون

4.56 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.461 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.731 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.022 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام