لحم بقر، مطبوخ، كرش، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

Beef, simmered, cooked, tripe, variety meats and by-products

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
94

سعرة حرارية

💪

البروتين

11.71 g

🥑

الدهون

4.05 g

🌾

الكربوهيدرات

1.99 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

1.99 g

11.2%

بروتين

11.71 g

66.0%

دهون

4.05 g

22.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

11.71 g

🥑

الدهون

4.05 g

🌾

الكربوهيدرات

1.99 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

68.00 mg

🦴

الكالسيوم

81.00 mg

🩸

الحديد

0.66 mg

السعرات الحرارية في لحم بقر، مطبوخ، كرش، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

مجمل السعرات الحرارية

94 kcal

القيمة الغذائية في لحم بقر، مطبوخ، كرش، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

طاقة

94 kcal

💊

بروتين

11.71 g

💊

دهون

4.05 g

🌾

الكربوهيدرات

1.99 g

💊

كالسيوم

81.00 mg

🩸

الحديد

0.66 mg

🧂

الصوديوم

68.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم بقر، مطبوخ، كرش، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، مطبوخ، كرش، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

بروتين

11.71 g

الكربوهيدرات في لحم بقر، مطبوخ، كرش، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

🌾

الكربوهيدرات

1.99 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، مطبوخ، كرش، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

دهون

4.05 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.357 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.604 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.208 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام