لحم بقر، مطبوخ، كرش، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
Beef, simmered, cooked, tripe, variety meats and by-products
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
94
سعرة حرارية
💪
البروتين
11.71 g
🥑
الدهون
4.05 g
🌾
الكربوهيدرات
1.99 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.99 g
11.2%
بروتين
11.71 g
66.0%
دهون
4.05 g
22.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
11.71 g
🥑
الدهون
4.05 g
🌾
الكربوهيدرات
1.99 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
68.00 mg
🦴
الكالسيوم
81.00 mg
🩸
الحديد
0.66 mg
السعرات الحرارية في لحم بقر، مطبوخ، كرش، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
مجمل السعرات الحرارية
94 kcal
القيمة الغذائية في لحم بقر، مطبوخ، كرش، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
طاقة
94 kcal
💊
بروتين
11.71 g
💊
دهون
4.05 g
🌾
الكربوهيدرات
1.99 g
💊
كالسيوم
81.00 mg
🩸
الحديد
0.66 mg
🧂
الصوديوم
68.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم بقر، مطبوخ، كرش، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، مطبوخ، كرش، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
بروتين
11.71 g
الكربوهيدرات في لحم بقر، مطبوخ، كرش، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
🌾
الكربوهيدرات
1.99 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، مطبوخ، كرش، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
دهون
4.05 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.357 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.604 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.208 g