لحم العجل، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجاتها

Veal, braised, cooked, tongue, variety meats and by-products

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
202

سعرة حرارية

💪

البروتين

25.85 g

🥑

الدهون

10.10 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

25.85 g

71.9%

دهون

10.1 g

28.1%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

25.85 g

🥑

الدهون

10.10 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

64.00 mg

🦴

الكالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

2.09 mg

السعرات الحرارية في لحم العجل، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجاتها

💊

مجمل السعرات الحرارية

202 kcal

القيمة الغذائية في لحم العجل، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجاتها

💊

طاقة

202 kcal

💊

بروتين

25.85 g

💊

دهون

10.10 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

2.09 mg

🧂

الصوديوم

64.00 mg

🍊

فيتامين ج

6.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم العجل، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجاتها

🍊

فيتامين ج

6.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم العجل، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجاتها

💊

بروتين

25.85 g

💊

ألانين

1.444 g

💊

أرجينين

1.512 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.200 g

💊

السيستين

0.257 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.510 g

الكربوهيدرات في لحم العجل، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجاتها

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم العجل، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجاتها

💊

دهون

10.10 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

4.350 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

4.610 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.380 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام