دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، ساق، دجاج بلدي أو مقلي
Chicken, roasted, cooked, meat only, leg, broilers or fryers
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
174
سعرة حرارية
💪
البروتين
24.22 g
🥑
الدهون
7.80 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
24.22 g
75.6%
دهون
7.8 g
24.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
24.22 g
🥑
الدهون
7.80 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
99.00 mg
🦴
الكالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
1.08 mg
السعرات الحرارية في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، ساق، دجاج بلدي أو مقلي
💊
مجمل السعرات الحرارية
174 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، ساق، دجاج بلدي أو مقلي
💊
طاقة
174 kcal
💊
بروتين
24.22 g
💊
دهون
7.80 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
1.08 mg
🧂
الصوديوم
99.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
22.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، ساق، دجاج بلدي أو مقلي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
22.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، ساق، دجاج بلدي أو مقلي
💊
بروتين
24.22 g
💊
ألانين
1.434 g
💊
أرجينين
1.661 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.353 g
💊
السيستين
0.286 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.924 g
الكربوهيدرات في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، ساق، دجاج بلدي أو مقلي
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، ساق، دجاج بلدي أو مقلي
💊
دهون
7.80 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.108 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.052 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.605 g