بودينغ، محضر مع حليب 2%، عادي، خليط جاف، شوكولاتة
Puddings, prepared with 2% milk, regular, dry mix, chocolate
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
111
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.28 g
🥑
الدهون
2.06 g
🌾
الكربوهيدرات
19.76 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
19.76 g
78.7%
بروتين
3.28 g
13.1%
دهون
2.06 g
8.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.28 g
🥑
الدهون
2.06 g
🌾
الكربوهيدرات
19.76 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
11.85 g
🧂
الصوديوم
102.00 mg
🦴
الكالسيوم
112.00 mg
🩸
الحديد
0.34 mg
السعرات الحرارية في بودينغ، محضر مع حليب 2%، عادي، خليط جاف، شوكولاتة
💊
مجمل السعرات الحرارية
111 kcal
القيمة الغذائية في بودينغ، محضر مع حليب 2%، عادي، خليط جاف، شوكولاتة
💊
طاقة
111 kcal
💊
بروتين
3.28 g
💊
دهون
2.06 g
🌾
الكربوهيدرات
19.76 g
💊
كالسيوم
112.00 mg
🩸
الحديد
0.34 mg
🧂
الصوديوم
102.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
163.00 IU
كمية الفيتامينات في بودينغ، محضر مع حليب 2%، عادي، خليط جاف، شوكولاتة
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
163.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بودينغ، محضر مع حليب 2%، عادي، خليط جاف، شوكولاتة
💊
بروتين
3.28 g
💊
ألانين
0.095 g
💊
أرجينين
0.092 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.256 g
💊
السيستين
0.092 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.667 g
الكربوهيدرات في بودينغ، محضر مع حليب 2%، عادي، خليط جاف، شوكولاتة
🌾
الكربوهيدرات
19.76 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
11.85 g
الأحماض الدهنية والدهون في بودينغ، محضر مع حليب 2%، عادي، خليط جاف، شوكولاتة
💊
دهون
2.06 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.289 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.602 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.076 g