لحم بقر، مطبوخ، قلب، لحوم متنوعة ومنتجاتها
Beef, simmered, cooked, heart, variety meats and by-products
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
165
سعرة حرارية
💪
البروتين
28.48 g
🥑
الدهون
4.73 g
🌾
الكربوهيدرات
0.15 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.15 g
0.4%
بروتين
28.48 g
85.4%
دهون
4.73 g
14.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
28.48 g
🥑
الدهون
4.73 g
🌾
الكربوهيدرات
0.15 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
59.00 mg
🦴
الكالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
6.38 mg
السعرات الحرارية في لحم بقر، مطبوخ، قلب، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
مجمل السعرات الحرارية
165 kcal
القيمة الغذائية في لحم بقر، مطبوخ، قلب، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
طاقة
165 kcal
💊
بروتين
28.48 g
💊
دهون
4.73 g
🌾
الكربوهيدرات
0.15 g
💊
كالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
6.38 mg
🧂
الصوديوم
59.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم بقر، مطبوخ، قلب، لحوم متنوعة ومنتجاتها
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، مطبوخ، قلب، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
بروتين
28.48 g
الكربوهيدرات في لحم بقر، مطبوخ، قلب، لحوم متنوعة ومنتجاتها
🌾
الكربوهيدرات
0.15 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، مطبوخ، قلب، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
دهون
4.73 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.404 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.011 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.985 g