لحم بقر، مطبوخ، دماغ، لحوم متنوعة ومنتجاتها
Beef, simmered, cooked, brain, variety meats and by-products
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
151
سعرة حرارية
💪
البروتين
11.67 g
🥑
الدهون
10.53 g
🌾
الكربوهيدرات
1.48 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.48 g
6.2%
بروتين
11.67 g
49.3%
دهون
10.53 g
44.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
11.67 g
🥑
الدهون
10.53 g
🌾
الكربوهيدرات
1.48 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
108.00 mg
🦴
الكالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
2.30 mg
السعرات الحرارية في لحم بقر، مطبوخ، دماغ، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
مجمل السعرات الحرارية
151 kcal
القيمة الغذائية في لحم بقر، مطبوخ، دماغ، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
طاقة
151 kcal
💊
بروتين
11.67 g
💊
دهون
10.53 g
🌾
الكربوهيدرات
1.48 g
💊
كالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
2.30 mg
🧂
الصوديوم
108.00 mg
🍊
فيتامين ج
10.5 mg
🥕
فيتامين أ
117.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم بقر، مطبوخ، دماغ، لحوم متنوعة ومنتجاتها
🍊
فيتامين ج
10.5 mg
🥕
فيتامين أ
117.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، مطبوخ، دماغ، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
بروتين
11.67 g
الكربوهيدرات في لحم بقر، مطبوخ، دماغ، لحوم متنوعة ومنتجاتها
🌾
الكربوهيدرات
1.48 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، مطبوخ، دماغ، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
دهون
10.53 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.394 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.882 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.632 g