لحم خروف، مطبوخ، رئتين، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

Lamb, braised, cooked, lungs, variety meats and by-products

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
113

سعرة حرارية

💪

البروتين

19.88 g

🥑

الدهون

3.10 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

19.88 g

86.5%

دهون

3.1 g

13.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

19.88 g

🥑

الدهون

3.10 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

84.00 mg

🦴

الكالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

4.57 mg

السعرات الحرارية في لحم خروف، مطبوخ، رئتين، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

مجمل السعرات الحرارية

113 kcal

القيمة الغذائية في لحم خروف، مطبوخ، رئتين، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

طاقة

113 kcal

💊

بروتين

19.88 g

💊

دهون

3.10 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

4.57 mg

🧂

الصوديوم

84.00 mg

🍊

فيتامين ج

28.0 mg

🥕

فيتامين أ

106.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم خروف، مطبوخ، رئتين، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

🍊

فيتامين ج

28.0 mg

🥕

فيتامين أ

106.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خروف، مطبوخ، رئتين، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

بروتين

19.88 g

💊

ألانين

1.253 g

💊

أرجينين

1.196 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.569 g

💊

السيستين

0.312 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.137 g

الكربوهيدرات في لحم خروف، مطبوخ، رئتين، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم خروف، مطبوخ، رئتين، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

دهون

3.10 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.060 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.800 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.430 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام