حبوب جاهزة للأكل، حبوب القيقب والبني، كويكر
Cereals ready-to-eat, Maple Brown Sugar LIFE Cereal, QUAKER
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
373
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.17 g
🥑
الدهون
4.06 g
🌾
الكربوهيدرات
78.86 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
78.86 g
85.6%
بروتين
9.17 g
10.0%
دهون
4.06 g
4.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.17 g
🥑
الدهون
4.06 g
🌾
الكربوهيدرات
78.86 g
🌿
الألياف
6.3 g
🍯
السكريات
24.90 g
🧂
الصوديوم
477.00 mg
🦴
الكالسيوم
349.00 mg
🩸
الحديد
28.69 mg
السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، حبوب القيقب والبني، كويكر
💊
مجمل السعرات الحرارية
373 kcal
القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، حبوب القيقب والبني، كويكر
💊
طاقة
373 kcal
💊
بروتين
9.17 g
💊
دهون
4.06 g
🌾
الكربوهيدرات
78.86 g
💊
كالسيوم
349.00 mg
🩸
الحديد
28.69 mg
🧂
الصوديوم
477.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
37.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، حبوب القيقب والبني، كويكر
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
37.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، حبوب القيقب والبني، كويكر
💊
بروتين
9.17 g
الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، حبوب القيقب والبني، كويكر
🌾
الكربوهيدرات
78.86 g
🌿
الألياف
6.3 g
🍯
السكريات
24.90 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، حبوب القيقب والبني، كويكر
💊
دهون
4.06 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.765 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.353 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.302 g