دجاج، مطبوخ، لحم وقشرة، دجاج بلدي أو مقلي

Chicken, stewed, cooked, meat and skin, broilers or fryers

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
219

سعرة حرارية

💪

البروتين

24.68 g

🥑

الدهون

12.56 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

24.68 g

66.3%

دهون

12.56 g

33.7%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

24.68 g

🥑

الدهون

12.56 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

67.00 mg

🦴

الكالسيوم

13.00 mg

🩸

الحديد

1.16 mg

السعرات الحرارية في دجاج، مطبوخ، لحم وقشرة، دجاج بلدي أو مقلي

💊

مجمل السعرات الحرارية

219 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، مطبوخ، لحم وقشرة، دجاج بلدي أو مقلي

💊

طاقة

219 kcal

💊

بروتين

24.68 g

💊

دهون

12.56 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

13.00 mg

🩸

الحديد

1.16 mg

🧂

الصوديوم

67.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

146.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، مطبوخ، لحم وقشرة، دجاج بلدي أو مقلي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

146.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مطبوخ، لحم وقشرة، دجاج بلدي أو مقلي

💊

بروتين

24.68 g

💊

ألانين

1.436 g

💊

أرجينين

1.545 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.200 g

💊

السيستين

0.329 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.610 g

الكربوهيدرات في دجاج، مطبوخ، لحم وقشرة، دجاج بلدي أو مقلي

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مطبوخ، لحم وقشرة، دجاج بلدي أو مقلي

💊

دهون

12.56 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

3.500 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

4.930 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

2.740 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام