دجاج، مطبوخ، لحم وقشرة، دجاج بلدي أو مقلي
Chicken, stewed, cooked, meat and skin, broilers or fryers
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
219
سعرة حرارية
💪
البروتين
24.68 g
🥑
الدهون
12.56 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
24.68 g
66.3%
دهون
12.56 g
33.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
24.68 g
🥑
الدهون
12.56 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
67.00 mg
🦴
الكالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
1.16 mg
السعرات الحرارية في دجاج، مطبوخ، لحم وقشرة، دجاج بلدي أو مقلي
💊
مجمل السعرات الحرارية
219 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، مطبوخ، لحم وقشرة، دجاج بلدي أو مقلي
💊
طاقة
219 kcal
💊
بروتين
24.68 g
💊
دهون
12.56 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
1.16 mg
🧂
الصوديوم
67.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
146.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، مطبوخ، لحم وقشرة، دجاج بلدي أو مقلي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
146.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مطبوخ، لحم وقشرة، دجاج بلدي أو مقلي
💊
بروتين
24.68 g
💊
ألانين
1.436 g
💊
أرجينين
1.545 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.200 g
💊
السيستين
0.329 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.610 g
الكربوهيدرات في دجاج، مطبوخ، لحم وقشرة، دجاج بلدي أو مقلي
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مطبوخ، لحم وقشرة، دجاج بلدي أو مقلي
💊
دهون
12.56 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.500 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.930 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.740 g