لحم العجل، نيء، لحم خالي ودهن، بدون عظم، كامل، صدر

Veal, raw, separable lean and fat, boneless, whole, breast

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
208

سعرة حرارية

💪

البروتين

17.47 g

🥑

الدهون

14.75 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

17.47 g

54.2%

دهون

14.75 g

45.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

17.47 g

🥑

الدهون

14.75 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

0

🦴

الكالسيوم

0

🩸

الحديد

0

السعرات الحرارية في لحم العجل، نيء، لحم خالي ودهن، بدون عظم، كامل، صدر

💊

مجمل السعرات الحرارية

208 kcal

القيمة الغذائية في لحم العجل، نيء، لحم خالي ودهن، بدون عظم، كامل، صدر

💊

طاقة

208 kcal

💊

بروتين

17.47 g

💊

دهون

14.75 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم العجل، نيء، لحم خالي ودهن، بدون عظم، كامل، صدر

💊

بروتين

17.47 g

💊

ألانين

1.040 g

💊

أرجينين

1.029 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.507 g

💊

السيستين

0.198 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.764 g

الكربوهيدرات في لحم العجل، نيء، لحم خالي ودهن، بدون عظم، كامل، صدر

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم العجل، نيء، لحم خالي ودهن، بدون عظم، كامل، صدر

💊

دهون

14.75 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

5.896 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

7.164 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.952 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام