خليط ويسكي ساور، مع إضافة البوتاسيوم والصوديوم
Whiskey sour mix, with added potassium and sodium, bottled
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
84
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.10 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
21.40 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 99.1 بالمئة، البروتين 0.5 بالمئة، الدهون 0.5 بالمئة
كربوهيدرات
21.4 g
99.1%
بروتين
0.10 g
0.5%
دهون
0.10 g
0.5%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 84 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.10 g |
| الدهون | 0.10 g |
| الكربوهيدرات | 21.40 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 0 |
| الصوديوم | 33.00 mg |
| الكالسيوم | 2.00 mg |
| الحديد | 0.11 mg |
| فيتامين ج | 2.7 mg |
| فيتامين أ | 21.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.008 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.002 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.020 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.10 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
21.40 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
33.00 mg
🦴
الكالسيوم
2.00 mg
🩸
الحديد
0.11 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 84 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
5 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
8 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
11 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
19 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.