كيك، بالزبدة (بما في ذلك الطازج والمجمد)، تجارية
Cake, butter (includes fresh and frozen), commercially prepared, pound
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
353
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.00 g
🥑
الدهون
13.96 g
🌾
الكربوهيدرات
53.64 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 73.9 بالمئة، البروتين 6.9 بالمئة، الدهون 19.2 بالمئة
كربوهيدرات
53.64 g
73.9%
بروتين
5.0 g
6.9%
دهون
13.96 g
19.2%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 353 kcal |
|---|---|
| البروتين | 5.00 g |
| الدهون | 13.96 g |
| الكربوهيدرات | 53.64 g |
| الألياف | 0.6 g |
| السكريات | 33.36 g |
| الصوديوم | 377.00 mg |
| الكالسيوم | 47.00 mg |
| الحديد | 1.48 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 241.00 IU |
| ألانين | 0.188 g |
| أرجينين | 0.229 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.346 g |
| السيستين | 0.137 g |
| حمض الغلوتاميك | 1.119 g |
| الفركتوز | 0.33 g |
| الجلوكوز | 0.75 g |
| اللاكتوز | 1.27 g |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 4.811 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 3.020 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 3.419 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.00 g
🥑
الدهون
13.96 g
🌾
الكربوهيدرات
53.64 g
🌿
الألياف
0.6 g
🍯
السكريات
33.36 g
🧂
الصوديوم
377.00 mg
🦴
الكالسيوم
47.00 mg
🩸
الحديد
1.48 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 353 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
23 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
32 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
45 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
81 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.