حبوب جاهزة للأكل، محلاة مسبقًا مع المكسرات والفواكه
Cereals ready-to-eat, presweetened with nuts and fruits, wheat and bran
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
385
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.10 g
🥑
الدهون
5.60 g
🌾
الكربوهيدرات
76.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
76.2 g
85.7%
بروتين
7.1 g
8.0%
دهون
5.6 g
6.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.10 g
🥑
الدهون
5.60 g
🌾
الكربوهيدرات
76.20 g
🌿
الألياف
9.7 g
🍯
السكريات
23.60 g
🧂
الصوديوم
245.00 mg
🦴
الكالسيوم
43.00 mg
🩸
الحديد
9.82 mg
السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، محلاة مسبقًا مع المكسرات والفواكه
💊
مجمل السعرات الحرارية
385 kcal
القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، محلاة مسبقًا مع المكسرات والفواكه
💊
طاقة
385 kcal
💊
بروتين
7.10 g
💊
دهون
5.60 g
🌾
الكربوهيدرات
76.20 g
💊
كالسيوم
43.00 mg
🩸
الحديد
9.82 mg
🧂
الصوديوم
245.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1364.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، محلاة مسبقًا مع المكسرات والفواكه
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1364.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، محلاة مسبقًا مع المكسرات والفواكه
💊
بروتين
7.10 g
الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، محلاة مسبقًا مع المكسرات والفواكه
🌾
الكربوهيدرات
76.20 g
🌿
الألياف
9.7 g
🍯
السكريات
23.60 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، محلاة مسبقًا مع المكسرات والفواكه
💊
دهون
5.60 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.800 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.951 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.293 g