حبوب، جافة، منتج جريش فوري بنكهة هام أمريكية

Cereals, dry, Instant Grits Product with American Cheese Flavor, QUAKER

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
360

سعرة حرارية

💪

البروتين

8.80 g

🥑

الدهون

4.67 g

🌾

الكربوهيدرات

74.18 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

74.18 g

84.6%

بروتين

8.8 g

10.0%

دهون

4.67 g

5.3%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

8.80 g

🥑

الدهون

4.67 g

🌾

الكربوهيدرات

74.18 g

🌿

الألياف

4.3 g

🍯

السكريات

2.02 g

🧂

الصوديوم

1518.00 mg

🦴

الكالسيوم

418.00 mg

🩸

الحديد

30.38 mg

السعرات الحرارية في حبوب، جافة، منتج جريش فوري بنكهة هام أمريكية

💊

مجمل السعرات الحرارية

360 kcal

القيمة الغذائية في حبوب، جافة، منتج جريش فوري بنكهة هام أمريكية

💊

طاقة

360 kcal

💊

بروتين

8.80 g

💊

دهون

4.67 g

🌾

الكربوهيدرات

74.18 g

💊

كالسيوم

418.00 mg

🩸

الحديد

30.38 mg

🧂

الصوديوم

1518.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

11.00 IU

كمية الفيتامينات في حبوب، جافة، منتج جريش فوري بنكهة هام أمريكية

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

11.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب، جافة، منتج جريش فوري بنكهة هام أمريكية

💊

بروتين

8.80 g

الكربوهيدرات في حبوب، جافة، منتج جريش فوري بنكهة هام أمريكية

🌾

الكربوهيدرات

74.18 g

🌿

الألياف

4.3 g

🍯

السكريات

2.02 g

الأحماض الدهنية والدهون في حبوب، جافة، منتج جريش فوري بنكهة هام أمريكية

💊

دهون

4.67 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.080 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.290 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.110 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام