حلوى، بار شوكولاتة بالتوت واللوز من كوكوفيا، مارس سناك فود الولايات المتحدة
Candies, COCOAVIA Blueberry and Almond Chocolate Bar, MARS SNACKFOOD US
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
525
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.35 g
🥑
الدهون
28.68 g
🌾
الكربوهيدرات
60.37 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 63.3 بالمئة، البروتين 6.7 بالمئة، الدهون 30.1 بالمئة
كربوهيدرات
60.37 g
63.3%
بروتين
6.35 g
6.7%
دهون
28.68 g
30.1%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 525 kcal |
|---|---|
| البروتين | 6.35 g |
| الدهون | 28.68 g |
| الكربوهيدرات | 60.37 g |
| الألياف | 9.1 g |
| السكريات | 38.99 g |
| الصوديوم | 8.00 mg |
| الكالسيوم | 985.00 mg |
| الحديد | 3.18 mg |
| فيتامين ج | 34.2 mg |
| فيتامين أ | 25.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 13.070 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.35 g
🥑
الدهون
28.68 g
🌾
الكربوهيدرات
60.37 g
🌿
الألياف
9.1 g
🍯
السكريات
38.99 g
🧂
الصوديوم
8.00 mg
🦴
الكالسيوم
985.00 mg
🩸
الحديد
3.18 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 525 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
34 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
48 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
67 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
120 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.