لحم بقر، نيء، مختار، مقطع إلى 0" دهون، لحم خالي فقط، شريحة، فخذ

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

⏱️ وقت حرق هذه السعرات

الوقت المطلوب لحرق 137 سعرة حرارية حسب نوع النشاط

السعرات الحرارية في لحم بقر، نيء، مختار، مقطع إلى 0" دهون، لحم خالي فقط، شريحة، فخذ

القيمة الغذائية في لحم بقر، نيء، مختار، مقطع إلى 0" دهون، لحم خالي فقط، شريحة، فخذ

كمية الفيتامينات في لحم بقر، نيء، مختار، مقطع إلى 0" دهون، لحم خالي فقط، شريحة، فخذ

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، نيء، مختار، مقطع إلى 0" دهون، لحم خالي فقط، شريحة، فخذ

الكربوهيدرات في لحم بقر، نيء، مختار، مقطع إلى 0" دهون، لحم خالي فقط، شريحة، فخذ

الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، نيء، مختار، مقطع إلى 0" دهون، لحم خالي فقط، شريحة، فخذ