بار مُصنّع، بار شوفان بالعسل من سنكرز ماراثون، مارس سناك فود الولايات المتحدة
Formulated bar, SNICKERS MARATHON Honey Nut Oat Bar, MARS SNACKFOOD US
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
378
سعرة حرارية
💪
البروتين
22.50 g
🥑
الدهون
7.87 g
🌾
الكربوهيدرات
54.30 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 64.1 بالمئة، البروتين 26.6 بالمئة، الدهون 9.3 بالمئة
كربوهيدرات
54.3 g
64.1%
بروتين
22.5 g
26.6%
دهون
7.87 g
9.3%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 378 kcal |
|---|---|
| البروتين | 22.50 g |
| الدهون | 7.87 g |
| الكربوهيدرات | 54.30 g |
| الألياف | 11.0 g |
| السكريات | 26.26 g |
| الصوديوم | 318.00 mg |
| الكالسيوم | 0 |
| الحديد | 18.15 mg |
| فيتامين ج | 176.4 mg |
| فيتامين أ | 4451.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 4.481 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
22.50 g
🥑
الدهون
7.87 g
🌾
الكربوهيدرات
54.30 g
🌿
الألياف
11.0 g
🍯
السكريات
26.26 g
🧂
الصوديوم
318.00 mg
🦴
الكالسيوم
0
🩸
الحديد
18.15 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 378 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
24 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
35 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
49 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
87 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.