وجبات سريعة، محضرة بالثوم وجبنة بارميزان، لينة، خبز عيش

Fast foods, prepared with garlic and parmesan cheese, soft, breadstick

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
343

سعرة حرارية

💪

البروتين

12.20 g

🥑

الدهون

12.88 g

🌾

الكربوهيدرات

44.48 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

44.48 g

63.9%

بروتين

12.2 g

17.5%

دهون

12.88 g

18.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

12.20 g

🥑

الدهون

12.88 g

🌾

الكربوهيدرات

44.48 g

🌿

الألياف

2.4 g

🍯

السكريات

1.11 g

🧂

الصوديوم

539.00 mg

🦴

الكالسيوم

87.00 mg

🩸

الحديد

4.65 mg

السعرات الحرارية في وجبات سريعة، محضرة بالثوم وجبنة بارميزان، لينة، خبز عيش

💊

مجمل السعرات الحرارية

343 kcal

القيمة الغذائية في وجبات سريعة، محضرة بالثوم وجبنة بارميزان، لينة، خبز عيش

💊

طاقة

343 kcal

💊

بروتين

12.20 g

💊

دهون

12.88 g

🌾

الكربوهيدرات

44.48 g

💊

كالسيوم

87.00 mg

🩸

الحديد

4.65 mg

🧂

الصوديوم

539.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

88.00 IU

كمية الفيتامينات في وجبات سريعة، محضرة بالثوم وجبنة بارميزان، لينة، خبز عيش

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

88.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات سريعة، محضرة بالثوم وجبنة بارميزان، لينة، خبز عيش

💊

بروتين

12.20 g

الكربوهيدرات في وجبات سريعة، محضرة بالثوم وجبنة بارميزان، لينة، خبز عيش

🌾

الكربوهيدرات

44.48 g

🌿

الألياف

2.4 g

🍯

السكريات

1.11 g

💊

الفركتوز

0.00 g

💊

الجلوكوز

0.00 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في وجبات سريعة، محضرة بالثوم وجبنة بارميزان، لينة، خبز عيش

💊

دهون

12.88 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.966 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.778 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

6.160 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام