حبوب جاهزة للأكل، ميدلي كرانش، هوني نات تشيري، جنرال ميلز

Cereals ready-to-eat, MEDLEY CRUNCH, HONEY NUT CHEERIOS, GENERAL MILLS

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
387

سعرة حرارية

💪

البروتين

9.10 g

🥑

الدهون

5.40 g

🌾

الكربوهيدرات

79.50 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

79.5 g

84.6%

بروتين

9.1 g

9.7%

دهون

5.4 g

5.7%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

9.10 g

🥑

الدهون

5.40 g

🌾

الكربوهيدرات

79.50 g

🌿

الألياف

7.5 g

🍯

السكريات

29.10 g

🧂

الصوديوم

385.00 mg

🦴

الكالسيوم

323.00 mg

🩸

الحديد

14.50 mg

السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، ميدلي كرانش، هوني نات تشيري، جنرال ميلز

💊

مجمل السعرات الحرارية

387 kcal

القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، ميدلي كرانش، هوني نات تشيري، جنرال ميلز

💊

طاقة

387 kcal

💊

بروتين

9.10 g

💊

دهون

5.40 g

🌾

الكربوهيدرات

79.50 g

💊

كالسيوم

323.00 mg

🩸

الحديد

14.50 mg

🧂

الصوديوم

385.00 mg

🍊

فيتامين ج

19.4 mg

🥕

فيتامين أ

1613.00 IU

كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، ميدلي كرانش، هوني نات تشيري، جنرال ميلز

🍊

فيتامين ج

19.4 mg

🥕

فيتامين أ

1613.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، ميدلي كرانش، هوني نات تشيري، جنرال ميلز

💊

بروتين

9.10 g

الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، ميدلي كرانش، هوني نات تشيري، جنرال ميلز

🌾

الكربوهيدرات

79.50 g

🌿

الألياف

7.5 g

🍯

السكريات

29.10 g

الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، ميدلي كرانش، هوني نات تشيري، جنرال ميلز

💊

دهون

5.40 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.890 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.290 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.890 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام