لحم بقر، خام، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، مستورد، نيوزيلندي

Beef, raw, liver, variety meats and by-products, imported, New Zealand

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
133

سعرة حرارية

💪

البروتين

20.50 g

🥑

الدهون

4.05 g

🌾

الكربوهيدرات

3.60 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

3.6 g

12.8%

بروتين

20.5 g

72.8%

دهون

4.05 g

14.4%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

20.50 g

🥑

الدهون

4.05 g

🌾

الكربوهيدرات

3.60 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

53.00 mg

🦴

الكالسيوم

4.00 mg

🩸

الحديد

8.44 mg

السعرات الحرارية في لحم بقر، خام، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، مستورد، نيوزيلندي

💊

مجمل السعرات الحرارية

133 kcal

القيمة الغذائية في لحم بقر، خام، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، مستورد، نيوزيلندي

💊

طاقة

133 kcal

💊

بروتين

20.50 g

💊

دهون

4.05 g

🌾

الكربوهيدرات

3.60 g

💊

كالسيوم

4.00 mg

🩸

الحديد

8.44 mg

🧂

الصوديوم

53.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

94398.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم بقر، خام، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، مستورد، نيوزيلندي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

94398.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، خام، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، مستورد، نيوزيلندي

💊

بروتين

20.50 g

💊

ألانين

1.067 g

💊

أرجينين

1.348 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.859 g

الكربوهيدرات في لحم بقر، خام، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، مستورد، نيوزيلندي

🌾

الكربوهيدرات

3.60 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، خام، كبد، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، مستورد، نيوزيلندي

💊

دهون

4.05 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.185 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.464 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.880 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام