وجبات سريعة، بدون جلد وقشرة، لحم فقط، جناح، دجاج مقلي
Fast Foods, skin and breading removed, meat only, Wing, Fried Chicken
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
215
سعرة حرارية
💪
البروتين
28.77 g
🥑
الدهون
10.20 g
🌾
الكربوهيدرات
2.13 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
2.13 g
5.2%
بروتين
28.77 g
70.0%
دهون
10.2 g
24.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
28.77 g
🥑
الدهون
10.20 g
🌾
الكربوهيدرات
2.13 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
761.00 mg
🦴
الكالسيوم
40.00 mg
🩸
الحديد
0.96 mg
السعرات الحرارية في وجبات سريعة، بدون جلد وقشرة، لحم فقط، جناح، دجاج مقلي
💊
مجمل السعرات الحرارية
215 kcal
القيمة الغذائية في وجبات سريعة، بدون جلد وقشرة، لحم فقط، جناح، دجاج مقلي
💊
طاقة
215 kcal
💊
بروتين
28.77 g
💊
دهون
10.20 g
🌾
الكربوهيدرات
2.13 g
💊
كالسيوم
40.00 mg
🩸
الحديد
0.96 mg
🧂
الصوديوم
761.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
32.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات سريعة، بدون جلد وقشرة، لحم فقط، جناح، دجاج مقلي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
32.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات سريعة، بدون جلد وقشرة، لحم فقط، جناح، دجاج مقلي
💊
بروتين
28.77 g
الكربوهيدرات في وجبات سريعة، بدون جلد وقشرة، لحم فقط، جناح، دجاج مقلي
🌾
الكربوهيدرات
2.13 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات سريعة، بدون جلد وقشرة، لحم فقط، جناح، دجاج مقلي
💊
دهون
10.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.651 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.756 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.857 g