شوربة كامبل الصحية، مكثفة، شوربة نودلز دجاج على الطريقة المنزلية
CAMPBELL'S HEALTHY REQUEST, condensed, Homestyle Chicken Noodle Soup
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
51
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.70 g
🥑
الدهون
1.00 g
🌾
الكربوهيدرات
7.80 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 67.8 بالمئة، البروتين 23.5 بالمئة، الدهون 8.7 بالمئة
كربوهيدرات
7.8 g
67.8%
بروتين
2.7 g
23.5%
دهون
1.0 g
8.7%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 51 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.70 g |
| الدهون | 1.00 g |
| الكربوهيدرات | 7.80 g |
| الألياف | 0.6 g |
| السكريات | 0.60 g |
| الصوديوم | 317.00 mg |
| الكالسيوم | 13.00 mg |
| الحديد | 0.40 mg |
| فيتامين ج | 0.6 mg |
| فيتامين أ | 407.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.300 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.400 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.200 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.70 g
🥑
الدهون
1.00 g
🌾
الكربوهيدرات
7.80 g
🌿
الألياف
0.6 g
🍯
السكريات
0.60 g
🧂
الصوديوم
317.00 mg
🦴
الكالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
0.40 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 51 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
3 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
5 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
7 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
12 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.