دجاج، خام، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، دجاج صغير أو مقلي

Chicken, raw, meat and skin and giblets and neck, broilers or fryers

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
213

سعرة حرارية

💪

البروتين

18.33 g

🥑

الدهون

14.83 g

🌾

الكربوهيدرات

0.13 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.13 g

0.4%

بروتين

18.33 g

55.1%

دهون

14.83 g

44.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

18.33 g

🥑

الدهون

14.83 g

🌾

الكربوهيدرات

0.13 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

70.00 mg

🦴

الكالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

1.31 mg

السعرات الحرارية في دجاج، خام، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، دجاج صغير أو مقلي

💊

مجمل السعرات الحرارية

213 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، خام، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، دجاج صغير أو مقلي

💊

طاقة

213 kcal

💊

بروتين

18.33 g

💊

دهون

14.83 g

🌾

الكربوهيدرات

0.13 g

💊

كالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

1.31 mg

🧂

الصوديوم

70.00 mg

🍊

فيتامين ج

2.6 mg

🥕

فيتامين أ

771.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، خام، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، دجاج صغير أو مقلي

🍊

فيتامين ج

2.6 mg

🥕

فيتامين أ

771.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، خام، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، دجاج صغير أو مقلي

💊

بروتين

18.33 g

💊

ألانين

1.068 g

💊

أرجينين

1.162 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.641 g

💊

السيستين

0.246 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.676 g

الكربوهيدرات في دجاج، خام، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، دجاج صغير أو مقلي

🌾

الكربوهيدرات

0.13 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، خام، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، دجاج صغير أو مقلي

💊

دهون

14.83 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

4.240 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

6.080 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.190 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام