طعام أطفال، فوري مدعم، جاف، أرز مع كمثرى وتفاح، حبوب
Babyfood, instant fortified, dry, rice with pears and apple, cereal
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
389
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.60 g
🥑
الدهون
0.90 g
🌾
الكربوهيدرات
88.50 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 92.2 بالمئة، البروتين 6.9 بالمئة، الدهون 0.9 بالمئة
كربوهيدرات
88.5 g
92.2%
بروتين
6.6 g
6.9%
دهون
0.90 g
0.9%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 389 kcal |
|---|---|
| البروتين | 6.60 g |
| الدهون | 0.90 g |
| الكربوهيدرات | 88.50 g |
| الألياف | 2.6 g |
| السكريات | 1.35 g |
| الصوديوم | 2.00 mg |
| الكالسيوم | 38.00 mg |
| الحديد | 9.00 mg |
| فيتامين ج | 250.0 mg |
| فيتامين أ | 0.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.185 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.252 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.231 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.60 g
🥑
الدهون
0.90 g
🌾
الكربوهيدرات
88.50 g
🌿
الألياف
2.6 g
🍯
السكريات
1.35 g
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🦴
الكالسيوم
38.00 mg
🩸
الحديد
9.00 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 389 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
25 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
36 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
50 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
89 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.