حبوب جاهزة للأكل، كيلوج، سبشل ك، شوفان متعدد الحبوب والعسل

Cereals ready-to-eat, KELLOGG'S SPECIAL K Multigrain Oats and Honey

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
362

سعرة حرارية

💪

البروتين

7.80 g

🥑

الدهون

1.80 g

🌾

الكربوهيدرات

85.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

85.0 g

89.9%

بروتين

7.8 g

8.2%

دهون

1.8 g

1.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

7.80 g

🥑

الدهون

1.80 g

🌾

الكربوهيدرات

85.00 g

🌿

الألياف

8.6 g

🍯

السكريات

26.40 g

🧂

الصوديوم

494.00 mg

🦴

الكالسيوم

18.00 mg

🩸

الحديد

27.90 mg

السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، كيلوج، سبشل ك، شوفان متعدد الحبوب والعسل

💊

مجمل السعرات الحرارية

362 kcal

القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، كيلوج، سبشل ك، شوفان متعدد الحبوب والعسل

💊

طاقة

362 kcal

💊

بروتين

7.80 g

💊

دهون

1.80 g

🌾

الكربوهيدرات

85.00 g

💊

كالسيوم

18.00 mg

🩸

الحديد

27.90 mg

🧂

الصوديوم

494.00 mg

🍊

فيتامين ج

72.0 mg

🥕

فيتامين أ

2586.00 IU

كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، كيلوج، سبشل ك، شوفان متعدد الحبوب والعسل

🍊

فيتامين ج

72.0 mg

🥕

فيتامين أ

2586.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، كيلوج، سبشل ك، شوفان متعدد الحبوب والعسل

💊

بروتين

7.80 g

الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، كيلوج، سبشل ك، شوفان متعدد الحبوب والعسل

🌾

الكربوهيدرات

85.00 g

🌿

الألياف

8.6 g

🍯

السكريات

26.40 g

الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، كيلوج، سبشل ك، شوفان متعدد الحبوب والعسل

💊

دهون

1.80 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.400 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.500 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.900 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام