رقائق، مع حشوة زبدة الفول السوداني، ساندويتش، نوع وجبة خفيفة عادية
Crackers, with peanut butter filling, sandwich, standard snack-type
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
494
سعرة حرارية
💪
البروتين
11.47 g
🥑
الدهون
24.54 g
🌾
الكربوهيدرات
58.38 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
58.38 g
61.8%
بروتين
11.47 g
12.2%
دهون
24.54 g
26.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
11.47 g
🥑
الدهون
24.54 g
🌾
الكربوهيدرات
58.38 g
🌿
الألياف
2.3 g
🍯
السكريات
10.50 g
🧂
الصوديوم
801.00 mg
🦴
الكالسيوم
81.00 mg
🩸
الحديد
2.77 mg
السعرات الحرارية في رقائق، مع حشوة زبدة الفول السوداني، ساندويتش، نوع وجبة خفيفة عادية
💊
مجمل السعرات الحرارية
494 kcal
القيمة الغذائية في رقائق، مع حشوة زبدة الفول السوداني، ساندويتش، نوع وجبة خفيفة عادية
💊
طاقة
494 kcal
💊
بروتين
11.47 g
💊
دهون
24.54 g
🌾
الكربوهيدرات
58.38 g
💊
كالسيوم
81.00 mg
🩸
الحديد
2.77 mg
🧂
الصوديوم
801.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
4.00 IU
كمية الفيتامينات في رقائق، مع حشوة زبدة الفول السوداني، ساندويتش، نوع وجبة خفيفة عادية
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
4.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في رقائق، مع حشوة زبدة الفول السوداني، ساندويتش، نوع وجبة خفيفة عادية
💊
بروتين
11.47 g
💊
ألانين
0.412 g
💊
أرجينين
0.933 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.959 g
💊
السيستين
0.191 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.066 g
الكربوهيدرات في رقائق، مع حشوة زبدة الفول السوداني، ساندويتش، نوع وجبة خفيفة عادية
🌾
الكربوهيدرات
58.38 g
🌿
الألياف
2.3 g
🍯
السكريات
10.50 g
💊
الفركتوز
0.51 g
💊
الجلوكوز
2.76 g
💊
اللاكتوز
0.07 g
الأحماض الدهنية والدهون في رقائق، مع حشوة زبدة الفول السوداني، ساندويتش، نوع وجبة خفيفة عادية
💊
دهون
24.54 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.803 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
13.468 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
4.551 g