حبوب جاهزة للأكل، لوز مقرمش، شوفان مقرمش، جنرال ميلز

Cereals ready-to-eat, Crunchy Almond, OATMEAL CRISP, GENERAL MILLS

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
390

سعرة حرارية

💪

البروتين

9.89 g

🥑

الدهون

6.69 g

🌾

الكربوهيدرات

78.09 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

78.09 g

82.5%

بروتين

9.89 g

10.4%

دهون

6.69 g

7.1%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

9.89 g

🥑

الدهون

6.69 g

🌾

الكربوهيدرات

78.09 g

🌿

الألياف

8.2 g

🍯

السكريات

22.89 g

🧂

الصوديوم

212.00 mg

🦴

الكالسيوم

33.00 mg

🩸

الحديد

15.00 mg

السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، لوز مقرمش، شوفان مقرمش، جنرال ميلز

💊

مجمل السعرات الحرارية

390 kcal

القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، لوز مقرمش، شوفان مقرمش، جنرال ميلز

💊

طاقة

390 kcal

💊

بروتين

9.89 g

💊

دهون

6.69 g

🌾

الكربوهيدرات

78.09 g

💊

كالسيوم

33.00 mg

🩸

الحديد

15.00 mg

🧂

الصوديوم

212.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

1.00 IU

كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، لوز مقرمش، شوفان مقرمش، جنرال ميلز

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

1.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، لوز مقرمش، شوفان مقرمش، جنرال ميلز

💊

بروتين

9.89 g

الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، لوز مقرمش، شوفان مقرمش، جنرال ميلز

🌾

الكربوهيدرات

78.09 g

🌿

الألياف

8.2 g

🍯

السكريات

22.89 g

الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، لوز مقرمش، شوفان مقرمش، جنرال ميلز

💊

دهون

6.69 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.100 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

3.100 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

2.200 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام