حبوب جاهزة للأكل، لوز مقرمش، شوفان مقرمش، جنرال ميلز
Cereals ready-to-eat, Crunchy Almond, OATMEAL CRISP, GENERAL MILLS
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
390
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.89 g
🥑
الدهون
6.69 g
🌾
الكربوهيدرات
78.09 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
78.09 g
82.5%
بروتين
9.89 g
10.4%
دهون
6.69 g
7.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.89 g
🥑
الدهون
6.69 g
🌾
الكربوهيدرات
78.09 g
🌿
الألياف
8.2 g
🍯
السكريات
22.89 g
🧂
الصوديوم
212.00 mg
🦴
الكالسيوم
33.00 mg
🩸
الحديد
15.00 mg
السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، لوز مقرمش، شوفان مقرمش، جنرال ميلز
💊
مجمل السعرات الحرارية
390 kcal
القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، لوز مقرمش، شوفان مقرمش، جنرال ميلز
💊
طاقة
390 kcal
💊
بروتين
9.89 g
💊
دهون
6.69 g
🌾
الكربوهيدرات
78.09 g
💊
كالسيوم
33.00 mg
🩸
الحديد
15.00 mg
🧂
الصوديوم
212.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، لوز مقرمش، شوفان مقرمش، جنرال ميلز
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، لوز مقرمش، شوفان مقرمش، جنرال ميلز
💊
بروتين
9.89 g
الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، لوز مقرمش، شوفان مقرمش، جنرال ميلز
🌾
الكربوهيدرات
78.09 g
🌿
الألياف
8.2 g
🍯
السكريات
22.89 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، لوز مقرمش، شوفان مقرمش، جنرال ميلز
💊
دهون
6.69 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.100 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.100 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.200 g