لحم خنزير، مطبوخ، دماغ، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

Pork, braised, cooked, brain, variety meats and by-products, fresh

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
138

سعرة حرارية

💪

البروتين

12.14 g

🥑

الدهون

9.51 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

12.14 g

56.1%

دهون

9.51 g

43.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

12.14 g

🥑

الدهون

9.51 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

91.00 mg

🦴

الكالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

1.82 mg

السعرات الحرارية في لحم خنزير، مطبوخ، دماغ، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

💊

مجمل السعرات الحرارية

138 kcal

القيمة الغذائية في لحم خنزير، مطبوخ، دماغ، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

💊

طاقة

138 kcal

💊

بروتين

12.14 g

💊

دهون

9.51 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

1.82 mg

🧂

الصوديوم

91.00 mg

🍊

فيتامين ج

14.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم خنزير، مطبوخ، دماغ، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

🍊

فيتامين ج

14.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، مطبوخ، دماغ، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

💊

بروتين

12.14 g

💊

ألانين

0.660 g

💊

أرجينين

0.635 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.214 g

💊

السيستين

0.214 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.420 g

الكربوهيدرات في لحم خنزير، مطبوخ، دماغ، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، مطبوخ، دماغ، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

💊

دهون

9.51 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.150 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.720 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.470 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام