دجاج، مطبوخ، لحم مع جلد، صدر، دجاج بلدي أو مقلي
Chicken, stewed, cooked, meat and skin, breast, broilers or fryers
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
184
سعرة حرارية
💪
البروتين
27.39 g
🥑
الدهون
7.42 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
27.39 g
78.7%
دهون
7.42 g
21.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
27.39 g
🥑
الدهون
7.42 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
62.00 mg
🦴
الكالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
0.92 mg
السعرات الحرارية في دجاج، مطبوخ، لحم مع جلد، صدر، دجاج بلدي أو مقلي
💊
مجمل السعرات الحرارية
184 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، مطبوخ، لحم مع جلد، صدر، دجاج بلدي أو مقلي
💊
طاقة
184 kcal
💊
بروتين
27.39 g
💊
دهون
7.42 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
0.92 mg
🧂
الصوديوم
62.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
82.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، مطبوخ، لحم مع جلد، صدر، دجاج بلدي أو مقلي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
82.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مطبوخ، لحم مع جلد، صدر، دجاج بلدي أو مقلي
💊
بروتين
27.39 g
💊
ألانين
1.552 g
💊
أرجينين
1.689 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.441 g
💊
السيستين
0.359 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.046 g
الكربوهيدرات في دجاج، مطبوخ، لحم مع جلد، صدر، دجاج بلدي أو مقلي
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مطبوخ، لحم مع جلد، صدر، دجاج بلدي أو مقلي
💊
دهون
7.42 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.080 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.900 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.580 g