دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن

Chicken, raw, with added solution, meat only, drumstick, dark meat

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
106

سعرة حرارية

💪

البروتين

19.19 g

🥑

الدهون

3.26 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

19.19 g

85.5%

دهون

3.26 g

14.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

19.19 g

🥑

الدهون

3.26 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

152.00 mg

🦴

الكالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

0.72 mg

السعرات الحرارية في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن

💊

مجمل السعرات الحرارية

106 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن

💊

طاقة

106 kcal

💊

بروتين

19.19 g

💊

دهون

3.26 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

0.72 mg

🧂

الصوديوم

152.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

28.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

28.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن

💊

بروتين

19.19 g

💊

ألانين

1.049 g

💊

أرجينين

1.222 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.722 g

💊

السيستين

0.204 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.868 g

الكربوهيدرات في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن

💊

دهون

3.26 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.954 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.290 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.802 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام