دجاج، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

Chicken, stewed, cooked, meat only, drumstick, broilers or fryers

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
169

سعرة حرارية

💪

البروتين

27.50 g

🥑

الدهون

5.71 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

27.5 g

82.8%

دهون

5.71 g

17.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

27.50 g

🥑

الدهون

5.71 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

80.00 mg

🦴

الكالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

1.37 mg

السعرات الحرارية في دجاج، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

مجمل السعرات الحرارية

169 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

طاقة

169 kcal

💊

بروتين

27.50 g

💊

دهون

5.71 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

1.37 mg

🧂

الصوديوم

80.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

57.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

57.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

بروتين

27.50 g

💊

ألانين

1.501 g

💊

أرجينين

1.659 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.451 g

💊

السيستين

0.352 g

💊

حمض الغلوتاميك

4.119 g

الكربوهيدرات في دجاج، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

دهون

5.71 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.510 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.930 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.370 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام