دجاج، مطبوخ، لحم وجلدة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

Chicken, stewed, cooked, meat and skin, thigh, broilers or fryers

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
232

سعرة حرارية

💪

البروتين

23.26 g

🥑

الدهون

14.74 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

23.26 g

61.2%

دهون

14.74 g

38.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

23.26 g

🥑

الدهون

14.74 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

71.00 mg

🦴

الكالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

1.37 mg

السعرات الحرارية في دجاج، مطبوخ، لحم وجلدة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

مجمل السعرات الحرارية

232 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، مطبوخ، لحم وجلدة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

طاقة

232 kcal

💊

بروتين

23.26 g

💊

دهون

14.74 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

1.37 mg

🧂

الصوديوم

71.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

151.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، مطبوخ، لحم وجلدة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

151.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مطبوخ، لحم وجلدة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

بروتين

23.26 g

💊

ألانين

1.352 g

💊

أرجينين

1.456 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.074 g

💊

السيستين

0.310 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.405 g

الكربوهيدرات في دجاج، مطبوخ، لحم وجلدة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مطبوخ، لحم وجلدة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

دهون

14.74 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

4.110 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

5.840 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.250 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام