دجاج، مطبوخ، لحم وجلدة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي
Chicken, stewed, cooked, meat and skin, thigh, broilers or fryers
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
232
سعرة حرارية
💪
البروتين
23.26 g
🥑
الدهون
14.74 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
23.26 g
61.2%
دهون
14.74 g
38.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
23.26 g
🥑
الدهون
14.74 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
71.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
1.37 mg
السعرات الحرارية في دجاج، مطبوخ، لحم وجلدة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي
💊
مجمل السعرات الحرارية
232 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، مطبوخ، لحم وجلدة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي
💊
طاقة
232 kcal
💊
بروتين
23.26 g
💊
دهون
14.74 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
1.37 mg
🧂
الصوديوم
71.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
151.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، مطبوخ، لحم وجلدة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
151.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مطبوخ، لحم وجلدة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي
💊
بروتين
23.26 g
💊
ألانين
1.352 g
💊
أرجينين
1.456 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.074 g
💊
السيستين
0.310 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.405 g
الكربوهيدرات في دجاج، مطبوخ، لحم وجلدة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مطبوخ، لحم وجلدة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي
💊
دهون
14.74 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.110 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.840 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.250 g