دقيق القمح، غير مدعم، مبيض، 9% بروتين، أبيض (صناعي)

Wheat flour, unenriched, bleached, 9% protein, white (industrial)

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
367

سعرة حرارية

💪

البروتين

8.89 g

🥑

الدهون

1.43 g

🌾

الكربوهيدرات

77.32 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

77.32 g

88.2%

بروتين

8.89 g

10.1%

دهون

1.43 g

1.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

8.89 g

🥑

الدهون

1.43 g

🌾

الكربوهيدرات

77.32 g

🌿

الألياف

2.4 g

🍯

السكريات

0.54 g

🧂

الصوديوم

2.00 mg

🦴

الكالسيوم

20.00 mg

🩸

الحديد

1.26 mg

السعرات الحرارية في دقيق القمح، غير مدعم، مبيض، 9% بروتين، أبيض (صناعي)

💊

مجمل السعرات الحرارية

367 kcal

القيمة الغذائية في دقيق القمح، غير مدعم، مبيض، 9% بروتين، أبيض (صناعي)

💊

طاقة

367 kcal

💊

بروتين

8.89 g

💊

دهون

1.43 g

🌾

الكربوهيدرات

77.32 g

💊

كالسيوم

20.00 mg

🩸

الحديد

1.26 mg

🧂

الصوديوم

2.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في دقيق القمح، غير مدعم، مبيض، 9% بروتين، أبيض (صناعي)

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دقيق القمح، غير مدعم، مبيض، 9% بروتين، أبيض (صناعي)

💊

بروتين

8.89 g

💊

ألانين

0.261 g

💊

أرجينين

0.313 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.360 g

💊

السيستين

0.226 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.736 g

الكربوهيدرات في دقيق القمح، غير مدعم، مبيض، 9% بروتين، أبيض (صناعي)

🌾

الكربوهيدرات

77.32 g

🌿

الألياف

2.4 g

🍯

السكريات

0.54 g

💊

الفركتوز

0.03 g

💊

الجلوكوز

0.03 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في دقيق القمح، غير مدعم، مبيض، 9% بروتين، أبيض (صناعي)

💊

دهون

1.43 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.340 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.120 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.602 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام