حبوب، جافة، سكر بني، بيض الديناصور، دقيق الشوفان الفوري، كويكر
Cereals, dry, Brown Sugar, DINOSAUR EGGS, Instant Oatmeal, QUAKER
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
384
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.69 g
🥑
الدهون
7.59 g
🌾
الكربوهيدرات
73.68 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
73.68 g
81.9%
بروتين
8.69 g
9.7%
دهون
7.59 g
8.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.69 g
🥑
الدهون
7.59 g
🌾
الكربوهيدرات
73.68 g
🌿
الألياف
6.4 g
🍯
السكريات
28.91 g
🧂
الصوديوم
500.00 mg
🦴
الكالسيوم
220.00 mg
🩸
الحديد
7.91 mg
السعرات الحرارية في حبوب، جافة، سكر بني، بيض الديناصور، دقيق الشوفان الفوري، كويكر
💊
مجمل السعرات الحرارية
384 kcal
القيمة الغذائية في حبوب، جافة، سكر بني، بيض الديناصور، دقيق الشوفان الفوري، كويكر
💊
طاقة
384 kcal
💊
بروتين
8.69 g
💊
دهون
7.59 g
🌾
الكربوهيدرات
73.68 g
💊
كالسيوم
220.00 mg
🩸
الحديد
7.91 mg
🧂
الصوديوم
500.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
2196.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب، جافة، سكر بني، بيض الديناصور، دقيق الشوفان الفوري، كويكر
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
2196.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب، جافة، سكر بني، بيض الديناصور، دقيق الشوفان الفوري، كويكر
💊
بروتين
8.69 g
الكربوهيدرات في حبوب، جافة، سكر بني، بيض الديناصور، دقيق الشوفان الفوري، كويكر
🌾
الكربوهيدرات
73.68 g
🌿
الألياف
6.4 g
🍯
السكريات
28.91 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب، جافة، سكر بني، بيض الديناصور، دقيق الشوفان الفوري، كويكر
💊
دهون
7.59 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.420 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.690 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.400 g