صلصة باستا بريغو، جاهزة للتقديم، صلصة إيطالية بالفطر والبارميزان
PREGO Pasta, ready-to-serve, Mushroom and Parmesan Italian Sauce
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
104
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.40 g
🥑
الدهون
2.80 g
🌾
الكربوهيدرات
17.60 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 77.2 بالمئة، البروتين 10.5 بالمئة، الدهون 12.3 بالمئة
كربوهيدرات
17.6 g
77.2%
بروتين
2.4 g
10.5%
دهون
2.8 g
12.3%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 104 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.40 g |
| الدهون | 2.80 g |
| الكربوهيدرات | 17.60 g |
| الألياف | 2.4 g |
| السكريات | 10.40 g |
| الصوديوم | 384.00 mg |
| الكالسيوم | 48.00 mg |
| الحديد | 0.86 mg |
| فيتامين ج | 1.0 mg |
| فيتامين أ | 600.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 1.200 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.40 g
🥑
الدهون
2.80 g
🌾
الكربوهيدرات
17.60 g
🌿
الألياف
2.4 g
🍯
السكريات
10.40 g
🧂
الصوديوم
384.00 mg
🦴
الكالسيوم
48.00 mg
🩸
الحديد
0.86 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 104 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
7 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
10 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
13 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
24 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.