حبوب الإفطار الجاهزة، محمصة بالعسل، عناقيد العسل، بوست
Cereals ready-to-eat, honey roasted, HONEY BUNCHES OF OATS, POST
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
401
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.12 g
🥑
الدهون
5.46 g
🌾
الكربوهيدرات
81.19 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
81.19 g
86.6%
بروتين
7.12 g
7.6%
دهون
5.46 g
5.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.12 g
🥑
الدهون
5.46 g
🌾
الكربوهيدرات
81.19 g
🌿
الألياف
4.2 g
🍯
السكريات
19.79 g
🧂
الصوديوم
454.00 mg
🦴
الكالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
34.82 mg
السعرات الحرارية في حبوب الإفطار الجاهزة، محمصة بالعسل، عناقيد العسل، بوست
💊
مجمل السعرات الحرارية
401 kcal
القيمة الغذائية في حبوب الإفطار الجاهزة، محمصة بالعسل، عناقيد العسل، بوست
💊
طاقة
401 kcal
💊
بروتين
7.12 g
💊
دهون
5.46 g
🌾
الكربوهيدرات
81.19 g
💊
كالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
34.82 mg
🧂
الصوديوم
454.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
2731.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب الإفطار الجاهزة، محمصة بالعسل، عناقيد العسل، بوست
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
2731.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب الإفطار الجاهزة، محمصة بالعسل، عناقيد العسل، بوست
💊
بروتين
7.12 g
💊
ألانين
0.460 g
💊
أرجينين
0.240 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.480 g
💊
السيستين
0.110 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.890 g
الكربوهيدرات في حبوب الإفطار الجاهزة، محمصة بالعسل، عناقيد العسل، بوست
🌾
الكربوهيدرات
81.19 g
🌿
الألياف
4.2 g
🍯
السكريات
19.79 g
💊
الفركتوز
0.57 g
💊
الجلوكوز
0.90 g
💊
اللاكتوز
0.16 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب الإفطار الجاهزة، محمصة بالعسل، عناقيد العسل، بوست
💊
دهون
5.46 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.640 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.831 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.307 g